定年後のライフスタイル

水飲んでも太る、そのようなことは、基本、無いようです。太る、痩せる、は単に体重の比較ではなく、カラダの中身、体脂肪率の多少に気をつけることです。

お酒とがん、食道がんとの関係。お酒はやめられそうにないので、減らす、and 早期発見、早期治療で！

上の2人は、家を出て、2人で部屋を借りて生活しています。末っ子の娘と、私たち夫婦が一緒に住んでいます。久しぶりに、5人揃いました。

還暦過ぎても、○○キロとは、ちょっと、ねー。一念発起で、取り組んでみます。15週でできちゃうって、ホント？

以前にも一度買って食べました。おいしのは間違いない！更に、日替わりマスター喫茶店が一周年。おめでとうございます。

日々、歩いてます。はなはうつくしい。家に帰り、朝刊を見ると、大学時代の先輩の記事。お久しぶりです。

美しい花に、心奪われますね。いろいろな花が咲いています。花の美しさを愛でる。世界中の人が、そんな時間を持てるようになってほしいですね。

日曜日の作業を、土曜日に実施しました。その際に、近くにあった麦畑をパチリ。話は前後しますが、朝一番に豆餅を買いました。

サウナもありました。最近流行っていますね、「整う」。汗をかいて、後のビールも美味しい！更に、半額デイ！

同じ道を歩いていても、新しい発見がありますね。だから、続けることができるのかな。