こんにちは。雨ですね。とうとう梅雨入りですね。今日の広沢池ではありませんが、曇天ぽかったので。
5時に起床する習慣ですが、このところ、ちょっと、起きられてないですね。雨なら、なおさら。
朝のウォーキングもやめました。錬氣法も、ちょっと時間がなく、今日は中止。
義理の父親を病院まで送り、結構慌ただしい朝でした。
新聞記事に気になることが。
お酒と食道がんは、関係があると、キッパリ。
昨日も、ロング缶3本飲んで、妻に叱られていました。自己管理ができてないなあ。
これから暑くなるし、厳しい。でも、若い頃と同じようにはいきません。反省、and
新しい試み、挑戦しなければ。
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