健康 遺伝子のオン、オフとは、の件 健康な体、病気がちな体も遺伝子のスイッチできまります。しかもこのスイッチは、食事や運動、睡眠といった生活習慣でコントロールできることが明らかになりました。 2025.09.11 健康