健康

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スタンフォード大学の研究とは、の件

まず、自立性です。自分で仕事の進め方を選べること。次に成長実感です。昨日の自分を超えられたという感覚。そして、目的意識。自分の仕事が誰かの役にたっている、という実感。
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慢性炎症が老化を促進する?の件

また、筋肉の減少も老化を加速させる重要な要因です。筋肉は運動機能だけでなく、炎症を抑制するホルモンを分泌する役割を担っています。
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酵素ドリンクで痩せられる?の件

口から摂取した酵素は、分解されてただのアミノ酸になるだけです。代謝を上げる効果は一切ありません。
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ステロイド外用薬の使用、の件

アトピー性皮膚炎などに効果の高いステロイド外用薬ですが、長期使用はいろいろな健康被害に結びつく可能性があります。
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ある方法と組み合わせる、の件

ストレスなく続けられます。体重は自然に落ちる。肌まで綺麗になる。
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時間をコントロールするだけダイエットとは、の件

インターミッテントファスティング。16対8の方法では、8時間以内に食事を済ませ、残りの16時間は断食します。
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日本のAI医療分野とは、の件

それがビジネス参入のチャンスとなっています。
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遺伝子のオン、オフとは、の件

健康な体、病気がちな体も遺伝子のスイッチできまります。しかもこのスイッチは、食事や運動、睡眠といった生活習慣でコントロールできることが明らかになりました。
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日本の給料が30年間上がらない、真の理由とは、の件

本当の理由は、巨額の医療費負担にあるといいます。現在日本の医療費は47兆円を超え、国家予算の3割を占めています。
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今話題のダイエット薬とは、の件

この薬は、本来糖尿病患者のためのもの。食欲を抑える効果がありますが、吐き気、下痢、便秘といった消化器症状が頻繁に起こります。