2023-06

パワースポット

星田妙見宮

ナビに導かれたのは、裏口。小高い丘を下って、表口へ。これ登るんだろうな、、。その通り、キツイ階段が続きました。頂上からは、良い眺めが。末尾には、節約のお話があります。
料理

趣味、料理

履歴書でも、「趣味、特技」の欄がありますよね。私は、スポーツが好きですし、特にスキーは好きです。これだけだと、ちょっと寂しいので、料理を入れます。料理は、中々楽しいですよ。
健康

心拍数、社交ダンス、ギャンブル

認知症予防と一見関係がなさそうなもの。ウォーキング、社交ダンス、ギャンブル。ウォーキングは、なんか、関係がありそうですね。1日一万歩とか言いますが。社交ダンス。サンバ、ルンバ?さらに、ギャンブル。なんのこっちゃ?
健康

ワインとナツメロ

認知症予防には、ワインやビールが効果があります。動脈硬化の原因である活性酸素を取り除きます。また、ナツメロ体操は脳の血流を増やし、歌を歌たり、同時に、歌に合わせて体操することで、認知症予防人効果があります。それと、節約を少し。
ライフスタイル

6月になりました

6月になって、早くも台風2号が近づいてきて、天気も下り坂。気分は少し憂鬱ですが、稲作には、水も必要ですね。我が家のお客さん、ツバメもまだきませんが、待ち遠しいですね。さらに、6月は値上げが目白押し。