世界一美味しい苺

このテレビ、たまたま見ていました。口丹では有名な、山本さんのいちご。ひとついただきました。

このイチゴや野菜を置いている、日替わり喫茶店。一周年記念とかで、コーヒー頼んだら、アイスもいただきました。ありがとうございます。

日替わりのお店の予定表。中々行けないんですよね。

楽しい取り組みなので、また参加したいですね。

さて、昨日は、瞑想の本をお借りして、一気に読了。ヨガの瞑想なのですが、いわゆるヨガのポーズは何も書いてなくて、瞑想のことばかりでした。以前教わったヨガも、ポーズは、「体操」と先生はおっしゃっていました。瞑想に入るために、ポーズをする、といっておられたと思います。瞑想は、様々な問題を解決してくれるようです。気になりますね。もっと調べてみます。