健康 食事制限ダイエットで、の件
うまくいかなかった時のリバウンド、または、ホルモンバランスの崩壊、そして、老化の促進。やはり、食事をとって、きれいに痩せていくのがいいですよね。
健康 
ライフスタイル スティーブ・ジョブズが習慣化している事、の件
まず、整理整頓ができていること。必要最小限の持ち物で、仕事をやっていく。仕事以外のことに時間や思考を使うことを極力避ける。いる、いらないを速く判断する。
ライフスタイル インスタで人脈を広げたいなら、の件
さて、インスタで人脈を広げる事はできるでしょうか。こちらも難しいですが、いいねや小さな交流を増やしていきましょう。そして、1番大切な事は、継続、ですよね。
京都 4/30の参拝
境内には、お池の中に弁財天さんがおられます。今日は己巳（つちのとみ）の日。弁財天3位お参りすると良い日です。さらに私の誕生日でした。
健康 昭和の日に医療費を想う、の件
昭和元年から100年です。100年後は、少子高齢化社会。超高齢社会。そうなると、膨大な医療費が必要です。でも、治療ってされてますか。薬ばかり飲んでませんのか。
ライフスタイル 4/28のウォーキング
大沢池から見る長刀山は新緑が目立って来ました。そこから、歴史的景観保存地区へ。この辺りは新しく開発ができません。田んぼと畑のままでした。
京都 4/25の参拝
巳年に参拝するといい寺社、という事で、比較的近いところにあるお寺を回りました。六波羅蜜寺、六道珍皇寺、日體寺。それと幽霊子育飴。ヒュードロドロ。
京都 4/23のウォーキング
この辺りは生活道路というのか、よく通るのですが、車で、さっと通り過ぎることがほとんどで、今日は歩きながら、気になる神社に参拝しながら歩きました。
健康 未病とは、の件
放っておくと病気になる。毎年花粉症で、早めに服薬する。検査の数値が基準を超えたので、薬を貰う。このようなケースはよくありますね。ちょっと考えてみましょう。
健康 抗がん剤って、の件
そこで用いられるのが、抗がん剤治療。抗がん剤はがん細胞だけでなく、他の部分にも影響があります。最近の治療は抗がん剤を用いない方法もあるようです。