定年後を元気に送るには、運動、食事、豊かな心が大切ですね。
定年後のライフスタイル
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雨天
お酒とがん、食道がんとの関係。お酒はやめられそうにないので、減らす、and 早期発見、早期治療で!
2022.06.14
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娘、帰る
上の2人は、家を出て、2人で部屋を借りて生活しています。末っ子の娘と、私たち夫婦が一緒に住んでいます。久しぶりに、5人揃いました。
2022.06.13
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オリエンテーション
還暦過ぎても、○○キロとは、ちょっと、ねー。一念発起で、取り組んでみます。15週でできちゃうって、ホント?
2022.06.12
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世界一美味しい苺
以前にも一度買って食べました。おいしのは間違いない!更に、日替わりマスター喫茶店が一周年。おめでとうございます。
2022.06.09
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先輩
日々、歩いてます。はなはうつくしい。家に帰り、朝刊を見ると、大学時代の先輩の記事。お久しぶりです。
2022.06.08
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花は咲く
美しい花に、心奪われますね。いろいろな花が咲いています。花の美しさを愛でる。世界中の人が、そんな時間を持てるようになってほしいですね。
2022.06.07
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週末のこと
日曜日の作業を、土曜日に実施しました。その際に、近くにあった麦畑をパチリ。話は前後しますが、朝一番に豆餅を買いました。
2022.06.06
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整う
サウナもありました。最近流行っていますね、「整う」。汗をかいて、後のビールも美味しい!更に、半額デイ!
2022.06.05
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歩いていると、色々目につく
同じ道を歩いていても、新しい発見がありますね。だから、続けることができるのかな。
2022.06.03
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歯はいのち
ツバメの巣があります。昨年も、一昨年もカラスにやられています。今年は、守り抜く!
2022.06.02
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