健康 あなたの知らない腸活その2
腸と脳は相関しています。運動も腸を健康にする重要な要素です。さあ、もっと腸を知りましょう。
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健康 健康 あなたの知らない腸の活動とは、の件
腸は、栄養の吸収を行うところですが、他にも大切な仕事をしています。最近の研究では、人の腸は汚れていることがわかってきました。
健康 体に良くないもの、の件
家族のために、食事を作る。でも、多忙なあなたは、中々食事を作ることができないのでは。ややもすると、ファーストフードに頼ったりするかもしれません。ちょっと、考えてみましょう。
文化 AIとの付き合い方、の件
そして、使いこなしていますか。さらに、今後、このAIと人間はどのような付き合いをしていくのでしょうか。
ライフスタイル 新しい働き方とは、の件
または、働きたいけど、時間が取れないから、働けない、とか。こんな働き方はいかがでしょうか。
健康 体内の工場、ミトコンドリアとは、の件
高校の生物の時間に出てきましたね。ミトコンドリア。細胞の中にいるので、見たことないですが、大切な働きをしています。
ライフスタイル SNS発信が続かない、の件
私も力を借りていますが、AIを使えば、どんどん更新できるかもしれません。動画をご覧ください。ー
ライフスタイル 日々の挑戦とは、の件
毎日同じことの繰り返し、のようで、実は、新しい挑戦が、待っているのではないでしょうか。ポジティブにいきましょう。
未分類 あれ肌に悩んでおられる方へ
お肌のトラブルは、実は、私たちの体からのSOSなのです。続きは動画をどうぞ。
ライフスタイル 人生における決断とは、の件
大なり小なり、人は決断をして生きています。その考え方は、どのようにすれば良いのでしょうか。